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편안하게 일광욕 즐기고 있네요.
깨복아 엄마가 비타민D 부족이라 일광욕 해야는데 깨복이가 제대로 햇빛
쬐고 있네요.
사무실에서 일하는 분들은 비타민D가
부족할 수 있다고 합니다.
한 달 전인가 너무 피곤하고 해서 피검사를 했는데 비타민D 수치가 너무 낮아서 그렇다고 비타민D 주사도 맞았습니다.
젊을때는 그런 주사가 있는지도 몰랐지요.
점심시간 이용해서 햇빛보려고 하고 있지만 겨울이라 추워서 잘 안 되더라구요.
버섯에 비타민D 성분이 많이 함유하고 있다고 합니다.
깨복아 일광욕해서 엄마에게 비타민D
나눠줘~~
오늘 금요일 마무리 잘 하시고 즐건 주말 보내세요.